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今年のクリスマス、愛子サンタがお菓子のプレゼント。児童デイのお友達と謎解きゲームだわっしょい!2025年12月16日コンディショニングヨガ×対話型ヒーリングで『しなやかな姿勢と生き方』を/姿勢アトリエりんのん堂仙台/山田愛子･･･う一つのパワースポットへようこそ☆彡 ヨガライフコンサルタント山田愛子で･･･お友達追加を(*'▽') 『呼吸』と『歩き』の自分魔法 呼吸の力呼･･･- 美味で健康的な自家製豆乳ヨーグルト2025年12月16日老けにさよなら自力整体と小顔整顔 アラフィフ、アラカンの綺麗と健康･･･ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全･･･お待ち頂きます🙏) ●身体と呼吸、心を整えたい方は教室に(股関節痛･･･
- 【HSP必見】関わると疲れる人から自分を守る! 心理的距離の取り方7ステップ2025年12月16日ᩚココロの休憩広場 ̖́-･･･っかりついていることを意識します。 深呼吸をして、自分の身体の感覚に注意･･･なります。4. 身体を動かす ヨガ、ストレッチ、散歩など、激しくない･･･
- 【子犬と私の断捨離日記】史上最大の破壊女王2025年12月16日断捨離®チーフトレーナー小林理恵 「大切なことはすべて日常のなかにある」･･･ 断捨離の原点「沖ヨガ」 沖ヨガ伝道師 龍村修･･･ 龍村修先生認定 龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクタ･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。消化力が弱い人は、 背中がガチガチに緊張している。2025年12月15日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。選択は身体が先に･･･
- え?とんだ勘違い。歯のセルフケア2025年12月15日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 朗読クラブ『雪女』2025年12月15日たちばなのたちばなし ♡ たちばなゆひ オフィシャルブログ･･･だけが入ることができるコミュニティで顔ヨガやエアロビ、開運タロットなど様･･･(脳活性化)・声を出すので、呼吸が深まる・心身の緊張を緩和するなど･･･
- 呼吸と身体に戻っていくまで2025年12月15日ツインレイの旅路･･･整える道に進んでいってた。9月ぐらいにヨガをしたいとおもうような惹かれる･･･て気づいたことは、今まで自分は呼吸がちゃんとできてなかったことだった･･･
- 【ギョギョ!】歯の数と“笑い"の関係、知ってました?2025年12月14日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 自分へのクリスマスプレゼント2025年12月14日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･はなく昨日、今日と寒い日は家でゆっくりヨガやったりお料理したり子犬達と過･･･料理本見ながら寝ます日曜開催の呼吸法&瞑想全2回12/21・･･･
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